Счастливый брак - это не годы без ссор и обид, не слова любви и комплименты, не вместе нажитое. Для автора счастливый брак - это когда люди смогли пройти через трудности и при этом не сломать друг друга, не уничтожить морально. Важно, чтобы у супругов были одинаковые ценности и они могли поддерживать друг друга в трудные моменты.

Общение с ребенком можно представить в виде игры в мяч, где мяч - это сообщения, которыми мы обмениваемся. Главное правило - мяч вначале игры всегда у ребенка. Если ребенок молчит, он продолжает с вами взаимодействовать, что-то вам сообщать. За любым действием ребенка скрывается какое-то послание. Для того, чтобы понять ребенка, нужно забрать мяч у него, услышать его послание. Примеры ситуаций и как правильно забрать мяч у ребенка.

Статья о том, как замечания, которые мы делаем себе и другим, могут повлиять на наше настроение и жизнь в целом. Автор рассказывает о своем опыте и призывает к более конструктивной самокритике, которая поможет стать лучше, но не будет разрушать наше самооценку.

Автор перечисляет 10 вещей, которые мама должна сделать, чтобы ее ребенок вырос счастливым и уверенным в себе. Она должна давать свободу, замечать, что происходит с ребенком, утешать, а не наказывать, учитывать интересы и нужды, разрешать отказывать и контролировать меньше, любить просто так и быть рядом со своим ребенком.